Amningens fördelar för både mamma och bebis

Beneficios de la lactancia materna para la mamá La lactancia materna es un proceso natural que brinda innumerables beneficios tanto para la mamá como para el bebé. En el caso de la madre, amamantar a su hijo fortalece el vínculo emocional con él, promueve la recuperación posparto y reduce el riesgo de padecer ciertas enfermedades. … Read more

Viktigheten av Antioxidanter under Graviditeten

La Importancia de los Antioxidantes durante el Embarazo El embarazo es un momento crucial en la vida de una mujer, ya que su cuerpo experimenta una serie de cambios fisiológicos para dar cabida al crecimiento y desarrollo del bebé. Durante este período, es fundamental prestar especial atención a la alimentación y asegurarse de que se … Read more

Allt du behöver veta om postpartumdepression

¿Qué es la depresión posparto? La depresión posparto es un trastorno del estado de ánimo que afecta a mujeres después de dar a luz. Se caracteriza por sentimientos de tristeza, ansiedad, irritabilidad y falta de interés en actividades que solían disfrutar. Esta condición puede afectar la capacidad de la madre para cuidar de sí misma … Read more