Consejos para planificar un embarazo temprano Planificar un embarazo es una decisión importante que requiere tiempo y preparación. Si estás pensando en concebir en un futuro cercano, es fundamental que sigas algunos consejos para asegurarte de que estás preparada tanto física como emocionalmente. A continuación, encontrarás algunas recomendaciones para planificar un embarazo temprano: 1. Visita … Read more
Beneficios de la gravidyoga durante el embarazo La práctica de yoga durante el embarazo, también conocida como gravidyoga, puede ofrecer una serie de beneficios tanto físicos como emocionales para las mujeres que se encuentran en esta etapa de la vida. A continuación, te presentamos algunas de las ventajas que la gravidyoga puede aportar a tu … Read more
Introducción La mañana enferma es uno de los síntomas más comunes del embarazo y puede afectar a las mujeres de diferentes maneras. Sin embargo, existen algunas medidas que puedes tomar para prepararte para este malestar antes de quedar embarazada y reducir sus efectos una vez que estés embarazada. En este artículo, te daremos algunos consejos … Read more