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Gravidyoga: Una práctica beneficiosa para mamás y bebés El yoga durante el embarazo, conocido como gravidyoga, es una práctica suave y segura que puede aportar numerosos beneficios tanto para la madre como para el bebé. En esta guía para principiantes, te contaremos todo lo que necesitas saber para comenzar tu propia práctica de gravidyoga de … Read more